Als mama kennen we het maar al te goed: de to do lijst is zo groot, dat het lastig is om aan uiterlijke verzorging toe te komen. Toch is het fijn om hier af en toe nog wat tijd aan te besteden, al is het maar even. Deze tips helpen je hierbij!
Inhoudsopgave
Huid hydrateren
Als je maar weinig tijd hebt voor je skincare routine, is het in ieder geval zaak om de belangrijkste stappen te doen. Eén daarvan? De huid hydrateren! Dit houdt de huid gezond en beschermt de huidbarrière tegen externe invloeden. Breng daarom dagelijks een goede gezichtscrème aan, die de huid zachter en zichtbaar gezonder maakt. Bewaar de crème naast je tandpasta, zodat je het niet zo snel vergeet. Heeft je huid extra hydratatie nodig? Dan kun je ook voor het slapengaan een nachtcrème aanbrengen.
Huid reinigen
De tweede belangrijke stap voor je skincare routine? Dat is het reinigen van de huid. Maak je huid het liefst twee maal per dag schoon, met een milde cleanser. Daarmee haal je al het vuil weg dat zich gedurende de dag op de huid verzamelt. Dit is trouwens altijd de eerste stap die je zet: dus eerst reinig je je gezicht, daarna hydrateer je je gezicht. 
Met alleen water je gezicht reinigen is helaas niet voldoende om al het vuil weg te krijgen. Breng daarom wat van de cleanser aan op een wattenschijfje een haal dit over je huid heen. Daarna kun je je huid eventueel nog afspoelen met water.
Huidveroudering tegengaan
Als de jaren voorbij gaan, kan huidveroudering optreden. Wil je lijntjes, rimpels, pigmentvlekken en andere ouderdomstekenen zoveel mogelijk verminderen? Gebruik dan verzorgingsproducten die dit tegengaan, zoals een anti rimpelcreme. Oh en vergeet de spf niet!
Leef daarnaast zo gezond mogelijk, want dit houdt ook je huid mooier. Probeer gevarieerd te eten, regelmatig te bewegen en genoeg te slapen. Makkelijker gezegd dan gedaan als mama, maar doe in ieder geval zo goed mogelijk je best. Alle beetjes helpen!
Huid opnieuw leren kennen
Tijdens en na je zwangerschap kan je huid flink veranderen. Had je eerst bijvoorbeeld nooit last van een droge huid? Dan kan dat nu zomaar het geval zijn. En zo kunnen er meer onverwachte huidproblemen optreden. Daarom is het belangrijk om je huid opnieuw te leren kennen. Ga op zoek naar andere huidverzorgingsproducten, als je oude vertrouwde producten niet meer het gewenste resultaat opleveren. Dat kan best even een zoektocht zijn.
Bewust tijd vrijmaken voor skincare
Last but not least: maak bewust tijd vrij voor je skincare routine. Al ben je nog zo druk, je kunt er vast een momentje voor vinden. Het hoeft maar een paar minuten te zijn! Dan kun je je huid reinigen en hydrateren, wat je huid al gezonder maakt. Optioneel breid je je skincare routine (steeds een stukje) verder uit.
Hopelijk helpen deze tips je om je huid (weer) te laten stralen. Als je dagelijks maar een klein momentje voor je skincare vrij maakt, kan dat wel voor een wezenlijk verschil zorgen!
