Mijn genots top 10 | Voeding

Een tijd terug was ik bij een Succes Day van Forever Living Products en daar hield Sonja Kimpen een presentatie getiteld ‘Méér energie, minder excuses’. Een hele inspirerende presentatie waar ik echt enorm veel energie van kreeg en allerlei inspiratie uit haalde. Inspiratie voor mijn eigen levensstijl, voor mijn zoektocht naar een doel in het leven en voor mijn blog. Aan het einde van haar presentatie had zij het over een genots top 10 en die ga ik vandaag met jullie delen.

Wie is Sonja Kimpen?

Sonja Kimpen is een Belgische gezondheidscoach. Daarnaast kent men haar ook als auteur en tv presentator. Sonja geeft cursussen en individuele begeleiding, veelal gericht op afslanken, gezondheid en stressmanagement. In 2012 begon ze met coachingsessies in theaterzalen. Ze trok rond met de voorstelling Sonja Kimpen Bruist!. Sinds 2014 schrijft ze ook haar eigen magazines. Tevens runt ze een fitness- en welnesscentrum samen met haar gezin. Bron

Wat is een genots top 10?

Je kunt een genots top 10 natuurlijk op allerlei manieren bekijken, maar vandaag gaat het om de top 10 qua voeding. Want zoals ik al eerder in een van mijn Weight Watchers updates vertelde eet ik eigenlijk het liefst alleen nog maar dingen die ik écht lekker vind. Het is zo zonde om dingen naar binnen te werken puur omdat je ‘moet’ eten of omdat je ‘even vlug’ energie wilt hebben. Sonja vertelde ons ook al dat het zo niet werkt. Maar daarover later meer.

Een genots top 10 is dus een top 10 van dingen die ik het allerliefste eet als ik mag zondigen. Waar je me voor wakker mag maken. Dingen waar ik zo van kan genieten.. Deze producten/gerechten geef ik echt een 10!

Mijn genots top 10!

Ik moet toegeven dat ik echt lang heb na moeten denken om een top 10 te maken. Niet omdat er maar weinig dingen zijn die ik echt lekker vind. Maar omdat ik me bij elk product echt goed moest afvragen of hij thuis hoorde in mijn top 10 of misschien net erbuiten valt. Maar uiteindelijk ben ik toch tot een lijst gekomen. Al heb ik stiekem een lijst met meer producten maar deel ik vandaag alleen de nummers 1 t/m 10, in willekeurige volgorde.

3x

Tony’s chocolony zeezout caramel (oh en de crunchy M&M’s) | Bugles met heksenkaas | Taart: cheesecake, chocolade, etc | Toetjes: brownie, tiramisu, chocolademouse, etc | Paella | Sushi | Indisch eten | Nacho’s (met gehakt, guacamole, kaas, enzovoort) | Kip of gamba’s in knoflookroomsaus | Kibbeling

Zoals je ziet, ik heb wel een beetje vals gespeeld door bijvoorbeeld taart in het algemeen te zeggen en Indisch eten bevat ook nogal veel haha. Maar goed, anders lukte het me echt niet om een keuze te maken. En dan heb ik niet eens al het drinken genoemd waar ik graag mee zondig. Dus ook daar komt nog een top 10 voor!

Wat is jouw nummer 1 qua voeding?

Comments

comments

Lifestyle
Previous Story
Next Story

You Might Also Like

8 Comments

  • Reply
    marije
    22 januari 2017 at 07:36

    Wat een leuk lijstje! Goed idee om zoiets te maken. Sushi en nachos zouden er bij mij ook zeker instaan.

  • Reply
    Jenn
    22 januari 2017 at 11:46

    Haha gelijk heb je hoor! Ik zou ook nog ‘vis’ hebben gezegd ipv kibbeling :p ben zo slecht in kiezen…

    • Reply
      Nicole
      23 januari 2017 at 07:27

      Hahaha echt he. Ja vis had ik ook erbij kunnen zetten.. gerookte zalm, haring.. hmmmm!

  • Reply
    Marian Zw.
    22 januari 2017 at 20:17

    Sushi, taart en toetjes staan ook op mijn lijstje!

  • Reply
    Huiselijk genoegen
    22 januari 2017 at 21:35

    Dat is een gevaarlijk lijstje om ‘s avonds te lezen… Ik krijg er acuut lekkere trek van 🙂
    Leuke insteek ook!

    Een nummer één kan ik trouwens echt niet kiezen qua voeding. Eten is gewoon te lekker in al haar varianten.
    Als ik een genots top 10 moest maken, dan stond daar in ieder geval cheesecake in, chocolade – amandeltaart (of muffins, ik ben niet zo moeilijk) en cholent. Over de rest zou ik even na moeten denken.

    • Reply
      Nicole
      23 januari 2017 at 07:27

      Cholent wat is dat? Of is het een autocorrectie fout’?

  • Reply
    Leonie van Mil
    23 januari 2017 at 07:19

    Ja!! Sushi!! Zeker weten op nummer 1 bij mij.

  • Reply
    Jonna@burgertrutjesNL
    23 januari 2017 at 19:05

    Oh nee, nu heb ik honger!!! Tiramisu is zo lekker, vreet gerust een hele bak leeg op een avond in me eentje. En Tony’s <3

  • Leave a Reply

    Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

    %d bloggers liken dit: