Weight Watchers update #8 | Tussendoel bereikt of tegenvaller?

Na mijn vorige Weight Watchers update kreeg ik veel reacties waarbij mensen de frustraties herkende. Dat deed me wel goed, want het ging tenslotte niet om die paar gram die ik aankwam maar om de bijbehorende frustraties. Wanneer ik alleen al kijk naar ongezonder eten kom ik al aan haha. Maar goed, het zorgde er wel voor dat ik even heel streng voor mezelf ging zijn de afgelopen twee weken.

Na één week stond ik weer op de weegschaal en verbaasde ik me enorm. Ja ik had heel streng alleen mijn dagpunten opgemaakt en geen enkele weekpunt. Maar dat ik 1,2 kilo zou afvallen had ik echt niet verwacht. Daar was ik natuurlijk super blij mee want mijn volgende tussendoel is onder de 90 kg wegen en daar zat ik nu wel héél dichtbij (90,3 kg was de stand van dat moment).

Toen ik dus afgelopen vrijdag weer op de weegschaal moest staan was ik heel zenuwachtig. Klinkt misschien stom maar ik hoopte zo dat ik mijn tussendoel gehaald zou hebben. Die kleine mijlpalen zijn juist zo belangrijk om te hebben en ik had er genoeg voor gelaten en hard voor gewerkt.

Tussendoel bereikt of tegenvaller?

Omdat wij momenteel in het huisje van mijn ouders zitten ben ik op vrijdagochtend zodra ik wakker was naar mijn eigen huis gereden. Ik wilde lopen maar had geen vest bij en het was k-k-k-koud! Ik wilde perse op mijn eigen weegschaal want een andere weegschaal geeft toch altijd iets anders aan. Plus ik heb wel een beetje bijgeloof ofzo haha.

Ik ging erop staan met mijn ogen dicht en toen ik ze weer opende dacht ik dat ik droomde. Als eerste was ik al erg verbaasd om de acht te zien, maar toen daar nog een tweede acht stond geloofde ik het helemaal niet. Ik ben denk ik wel drie keer erop gaan staan maar het getal klopte toch echt. De weegschaal gaf 88,6 kg aan. Was ik bang dat ik niet onder de 90 kg zou komen zit ik er nu gewoon ruim onder!!

weight watchers app afvallen

Hier had overigens de foto moeten staan met daarop het getal. Ik was het van te voren echt van plan te fotograferen. Maar doordat ik zo verbaasd was en het amper kon geloven vergat ik gewoon een foto te maken! Daarom the next best thing….

Oh jongens jullie weten niet hoe blij ik ben om onder de 90 kg te zitten. Ik heb afgelopen weekend zeker een feestje gevierd en kijk nu uit naar mijn volgende doel: onder de 80 kg!!

handtekening

Comments

comments

Gezondheid & Afvallen
Previous Story
Next Story

You Might Also Like

39 Comments

  • Reply
    simpel, met een snufje liefde
    1 augustus 2016 at 07:04

    Super goed! Ga zo door!

  • Reply
    Joyce
    1 augustus 2016 at 07:28

    Wauw wat goed zeg dat weight watchers zo goed voor je werkt! Ga zo door ??

  • Reply
    mamascrapelle
    1 augustus 2016 at 07:49

    Wow toppertje

  • Reply
    Judith
    1 augustus 2016 at 07:53

    Wow wat goed zeg!! Wat stoer ook dat je het zo goed volhoud, voel je lichamelijk ook beter nu? Fitter?

    • Reply
      Nicole
      2 augustus 2016 at 00:22

      Ja ik voel me veel fitter en merk het ook aan m’n gezondheid. Mede door het afvallen ben ik mijn slaapapneu kwijt dus dat is al een hele grote winst!

  • Reply
    MARIJKE
    1 augustus 2016 at 07:54

    Wauw echt ontzettend knap en wat moet dat een fijn gevoel geweest zijn!!

  • Reply
    Nicole
    1 augustus 2016 at 07:58

    Wat goed!!! You go girl!!

  • Reply
    Manon
    1 augustus 2016 at 08:48

    Waaaauw Nicole, je gaat echt zo zo zo zo goed! Ik dacht van de week nog, toen je die foto’s van jullie meeting hadden geplaatst: wat ziet Nicole er goed uit! Je kan zo goed zien dat je al enorm veel bent afgevallen. Chapeau en nu op naar het volgende doel, you can do it!

    • Reply
      Nicole
      2 augustus 2016 at 00:23

      Dank je wel meis.. Het is hard werken zoals je wel weet maar voor een heel goed doel! Weer een gezond gewicht bereiken..

  • Reply
    Esmeralda
    1 augustus 2016 at 09:10

    Super Nicole! Ik zei laatst al tegen je dat het al goed te zien was op de foto. Zelf zit ik even in een dal met afvallen. Het lukt even niet en dat moet ik even accepteren. Na mijn vakantie ga ik er weer tegenaan.

    • Reply
      Nicole
      2 augustus 2016 at 00:23

      Geniet maar lekker op vakantie en als je naderhand hulp nodig hebt om te starten roep je maar..

  • Reply
    Lilian
    1 augustus 2016 at 09:35

    Wat goed! Knap van je hoor. Helemaal in de vakantieperiode met alle ‘verleidingen’.

    • Reply
      Nicole
      2 augustus 2016 at 00:24

      Het scheelt dat het geen echt terrasjesweer is al een poosje en komende week sowieso ook niet. Scheelt al boel in verleidingen!

  • Reply
    Marian Zw.
    1 augustus 2016 at 10:18

    Wat ontzettend goed van je! Hou vol!

  • Reply
    Jenn
    1 augustus 2016 at 11:16

    Wauw, wat goed zeg!

  • Reply
    Anita
    1 augustus 2016 at 11:17

    JAAA het is je gelukt meis!! Super!!

  • Reply
    ~ Inge ~
    1 augustus 2016 at 11:20

    Super!! Knap van je! Ook ik zit regelmatig op de schommel…heel frustrerend!! Maar we komen er wel!! Ik ben nu 26kg kwijt, maar goed…ook ik ben er nog niet! 😉 Zet ‘m op meid!!

    • Reply
      Nicole
      1 augustus 2016 at 11:28

      Wauw wat goed zeg Inge! Wij komen er wel!

  • Reply
    Anouk
    1 augustus 2016 at 12:53

    Wauw wat goed! Super knap dat je zo ann het afvallen bent. Heb zelf de app van het voedingscentrum op mijn telefoon. Die telt jee calorieën.is dat heel anders dan ww?

    • Reply
      Nicole
      2 augustus 2016 at 00:04

      Ja weight watchers telt geen calorieën maar kijkt naar meerdere ingrediënten van de producten. Bijvoorbeeld ook naar het eiwitgehalte, het aantal suikers en de verzadigde vetten. Alleen calorieën zegt namelijk niets over het product of het gezond is of niet.

  • Reply
    Margo
    1 augustus 2016 at 13:03

    Super knap! Wat een inspiratie. Can’t wait om te zijn waar jij bent nu 🙂

  • Reply
    iris
    1 augustus 2016 at 14:04

    top hoor gefeliciteerd met deze mijpaal!

  • Reply
    Jonna@Burgertrutjes
    1 augustus 2016 at 14:38

    Wow, wat goed van je!! Je mag trots op jezelf zijn. Zelf ben ik 26 kilo afgevallen, zonder speciaal dieet. Gewoon opletten op wat ik eet en voldoende bewegen.

    • Reply
      Nicole
      2 augustus 2016 at 00:10

      Ja dat werkte voor mij niet meer en door vele gezondheidsproblemen moest ik echt iets doen. Gelukkig won ik een jaar gratis weight watchers want dit is ook geen dieet. Ik eet ook gewoon normale dingen maar pas ook wel wat aan. Een hele zak chips leegeten zal ik niet snel meer doen want daar haal ik totaal geen voldoening uit. Een klein schaaltje wel. Want die zak At ik vroeger leeg zonder te genieten en na te denken en nu geniet ik van vrijwel alles wat ik eet!

  • Reply
    Yvonne
    1 augustus 2016 at 15:12

    Wauw wat goed van je! Zet hem op voor je volgende doel!!

  • Reply
    Lifesabout
    1 augustus 2016 at 20:00

    Wat goed meid! En alweer twintig kilo wat veel! Super!

    • Reply
      Nicole
      2 augustus 2016 at 00:11

      Ja stiekem zelfs meer maar dat was voor m’n Weight Watchers tijd dus dat ‘tel’ ik niet mee haha..

  • Reply
    Kleine Prinses
    1 augustus 2016 at 20:38

    wauw, super goed gedaan meid!

  • Reply
    Tamara TS
    1 augustus 2016 at 22:06

    Wat goed!!! Daar moet je ontzettend veel doorzettingsvermogen voor hebben, daar mag je heel trots op zijn!

  • Reply
    Marijke
    1 augustus 2016 at 22:14

    Wauw! Supergoed! Gefeliciteerd met deze mijlpaal! Je hebt hem verdiend!

  • Reply
    Cindy - levenalsmama.nl
    1 augustus 2016 at 22:20

    Super goed, wat heerlijk dat je je tussendoel zo ruimschoots hebt gehaald!

  • Reply
    Anne-Marie
    1 augustus 2016 at 23:29

    Heerlijk he, die persoonlijke mijlpaaltjes! Meer dan 2o kilo afvallen en onder de 90 komen is natuurlijk dubbel feest. Super goed van je!!

  • Reply
    Jessica
    2 augustus 2016 at 11:32

    Wauw wat goed van je! topper!

  • Reply
    Karen
    2 augustus 2016 at 12:44

    Knapperd!

  • Reply
    Monique
    2 augustus 2016 at 14:29

    Ben zo trots op jou! Lekker zo doorgaan en jezelf af en toe ook een beetje verwennen, dan hou je het vol!

  • Reply
    marjon
    2 augustus 2016 at 16:46

    Wat goed, ga zo door meid!

  • Reply
    Ellen
    2 augustus 2016 at 19:40

    Wat fijn! Gefeliciteerd met je succes.

  • Reply
    Kelly
    5 augustus 2016 at 13:54

    Waaaaaaaaaaaaaaaauw Nicole wat knap!!!

  • Reply
    Mariëlle - ATB
    6 augustus 2016 at 15:35

    Wooow, wat goed! Fijn dat het toch steeds iets minder wordt.

  • Leave a Reply

    Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

    %d bloggers liken dit: