Ik overwon een postnatale depressie

Twee jaar geleden schreef ik al dat ik herstelt was van mijn postnatale depressie. Al kreeg ik een jaar geleden pas echt de bevestiging vanuit de psychiater. We waren namelijk twee jaar geleden wel aan het afronden, maar toen werd ik weer zwanger. Dit kon een grote trigger zijn gezien mijn hormonen weer op hol…

Lees meer

Meer aandacht geven aan postnatale depressie

Ik schrijf er al een tijd niet meer over maar het blijft een onderwerp die me bezig houdt. En dat is mijn postnatale depressie. Of ja, eigenlijk kan ik het zo niet meer noemen aangezien ik officieel niet meer depressief ben. Maar het zal altijd onderdeel van me blijven en ook altijd op de loer…

Lees meer

Bang voor postnatale depressie?

Tijdens mijn eerste zwangerschap bedacht ik me nog dat ik graag binnen twee jaar ook twee kindjes wilde. Het leek me echt ideaal om weinig leeftijdsverschil te hebben tussen de kinderen. Ik wist ook wel dat er nadelen aan zouden zitten, maar de voordelen wogen zwaarder wat mij betreft. Toen ik eenmaal bevallen was en…

Lees meer

Angst voor herhaling

Al vanaf het moment dat ik zwanger ben zit hij er: de angst voor herhaling. Rationeel gezien weet ik dat de angst ongegrond is en dat ik er vanuit moet gaan dat deze zwangerschap heel anders gaat zijn. Maar toch, die angst zit er en is helaas nog niet weg. Toch hoop ik dat hij…

Lees meer

Powervrouw | Quintra Rijnders overwon een postpartum depressie

Elke maand komt er een interview online met een Powervrouw. De eerste maand was dat Dagmar ValerieĀ en deze maand staat Quintra Rijnders in het spotlicht. Quintra is van beroep forensisch accountant maar heeft na haar eerste kind een postnatale depressie gehad en haar ervaring hiermee heeft ze beschreven in het boek “Er was eens een…

Lees meer

Postnatale depressie: wanneer ben je hersteld?

Ik kreeg laatst de vraag van een vriendin van me of ik alweer hersteld was van mijn postnatale depressie. Deze vraag had ik al vaker gehad van lezers en telkens weer wist ik niet wat te antwoorden. Zo ook niet aan mijn vriendin. Want wanneer ben je eigenlijk hersteld? Wanneer kun je nou echt zeggen…

Lees meer

Afbouwen antidepressiva

Voordat je verder gaat met lezen wil ik even benadrukken dat wat ik schrijf over afbouwen antidepressiva geen medisch advies is. Ik ben geen arts of specialist, ik ben slechts een ervaringsdeskundige. Maar wat bij mij zo is of zo werkt hoeft nog niet bij een ander te werken. Elk mens is anders, elke depressie/angst/paniekstoornis…

Lees meer

Had ik wel moeten stoppen met de antidepressiva?

Sinds juni 2014 slik ik antidepressiva. Dit in verband met mijn postnatale depressie. Ik ben eigenlijk echt anti dit soort medicatie, maar het was nodig. Zonder die pillen zou het waarschijnlijk veel langer duren en ik had nu niet alleen mezelf om aan te denken, maar ook mijn dochtertje (en man). Wat me uiteindelijk ook…

Lees meer

10x dingen die je moet weten als je PPD hebt

Ik schreef dit blogje speciaal voor de moeders met postpartum depressie (PPD), maar ik denk dat hij ook erg fijn is voor mensen die niet bekend zijn met een depressie. Wie weet haal je er wel weer dingen uit die je nog niet wist. Of misschien ken je wel iemand waarvan je het vermoeden hebt.…

Lees meer

Postpartum depressie en bloggen

Het eerste half jaar van mijn depressie kreeg ik regelmatig vervelende/lastige opmerkingen en vragen van mensen over het feit dat ik blogde en ook voor mijn blog ‘leuke’ dingen deed. Hoezo kon ik dit wel en niet werken? Als ik echt zo depressief was dan zou ik de hele dag in bed moeten liggen. Of…

Lees meer