Een lekkere healthy apple crumble oftewel appel kruimel gebakje. Wie lust deze heerlijke creatie nu niet graag, vooral met heerlijke warme appeltjes?! Ik bedacht een verantwoorde variant hiervan.. zo kun je nog eens lekker zonder schuldgevoel smullen en smikkelen!…
Zoals jullie wellicht in mijn Weight Watchers updates kunnen lezen gaat het afvallen dit keer een stuk moeizamer. Ik lijk de juiste mindset maar niet te vinden en ik wist niet zo goed waarom. Voor mijn zwangerschap van Milo…
Wafels als ontbijt.. heerlijk begin toch? Het is niet voor iedereen even makkelijk om iedere dag genoeg groente en fruit binnen te krijgen. Daarom bedacht mijn vriendin Kim een handige manier om met het maken van deze heerlijke wafels direct…
Er zijn weer twee weken voorbij dus tijd voor een update. Had ik de vorige keer nog het idee dat de knop nog niet om was, nou dat is hij nu wel! Ik ben weer helemaal terug in het…
Inmiddels zijn we twee weken verder na de vorige update. Daarin kon je lezen dat de eerste week niet zo geweldig ging qua tellen. Of dat nu anders is en of ik weer ben afgevallen vertel ik in deze…
Vorige week vrijdag, 21 juli 2017, ben ik eindelijk na 10 maanden weer begonnen met Weight Watchers. Eind september ben ik er per direct mee gestopt omdat ik erachter kwam zwanger te zijn. En bewust afvallen tijdens de zwangerschap…
Aangezien we weer een paar dagen, een paar onderzoeken en wat uitslagen verder zijn vond ik het wel tijd voor een update wat betreft de schildklier van onze baby Milo. Mocht je het gemist hebben, in dit artikel over…
Nu de temperaturen voorlopig hoog blijven is het smeren van zonnebrand nóg belangrijker dan normaal. Bij jezelf, maar vooral ook bij je kinderen. Daarom zeg ik eigenlijk bijna nooit nee tegen het uittesten van een zonnebrand product. Ik blijf…
Het is alweer bijna 2 maanden geleden dat onze peuter drie jaar werd. En dus ook alweer twee maanden geleden dat ik bezig was met gezonde traktaties. De allereerste keer in mijn leven maar zeker niet de laatste keer.…
Tijdens mijn eerste zwangerschap bedacht ik me nog dat ik graag binnen twee jaar ook twee kindjes wilde. Het leek me echt ideaal om weinig leeftijdsverschil te hebben tussen de kinderen. Ik wist ook wel dat er nadelen aan…
